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夏季吃不下饭怎么办 六款开胃凉菜非吃不可夏季养生健康养生

时间:2018-06-28来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

  现在天气炎热,很多人都感觉没有胃口吃饭,该怎么办呢?不妨吃点凉菜,现在是吃凉菜的好时候,这时候人们的食欲会明显的减低,吃点凉菜能增强食欲。那么,凉菜的做法有哪些呢?凉菜食谱有哪些?家常凉菜又是怎么做的呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。

  中药治癫痫or: rgb(255, 0, 0);">1、拌葱头

  原料:葱头一斤,青红辣椒三个,酱油三钱,陈醋三钱,精盐五钱,香油三分。

  制法:将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。

  威的中医儿童癫痫病医院特点:新鲜脆嫩,酸辣适口。

  2、拌卷心菜

  原料:卷心菜斤半,酱油五钱,香油五分,白糖一钱,食盐二分。

  制法:将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过癫痫病的权威医院度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。

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