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鱿鱼的营养价值如何吃鱿鱼美味又营养

时间:2019-02-11来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复,改善肝脏功能太原哪里治癫痫病好;

3.鱿鱼所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。

特别提示

鱿鱼黑龙江中亚医院—315维护消费者权益医疗诚信单位须煮熟、煮透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应全国最权威癫痫医院少吃。鱿鱼含胆固醇较多,故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及患者应慎食。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食幼儿癫痫好治疗吗。适用量:每次30~50克。

(责任编辑:zxwq)