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香味浓郁排骨香米饭的做法,面食小吃色香味俱全

时间:2019-07-14来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

另外,选青色厚西瓜皮1斤,切成均匀的厚片,在开水锅中煮烫,然后开锅捞出。锅中倒入花生油少许烧热,放入葱、姜末炸炒出香味后,烹入一勺水,再放入适量的盐和少许糖,即把烫好的瓜片倒入锅内,用小火烧五分钟,等瓜片入味后,用湿淀粉勾成溜芡,倒入几滴麻油,即成翠绿喜人、味道清香的暑天佳菜“翡翠溜瓜片”。白米饭固然晶莹可爱,但也意味着不含有抗氧化物质,维生素含量很低。如果选择有色的米,并用其他的食品配合米女儿最近常常出现眼睛看一个地方,四肢僵硬,嘴唇发紫等症状,她这是怎么了?饭,让米饭变得五颜六色,就能在很大程度上改善其营养价值。比如说,煮饭时加入绿色的豌豆、橙色的胡萝卜、黄色的玉米粒相配合,既非常美观,又提供了维生素和类胡萝卜素抗氧化成分,特别有利于预防眼睛(眼睛食品)的衰老;又比如说,选择紫米、黑米、红米与白米搭配食用,也能提供大量的花青素类抗氧化成分,帮助预防心血管疾病。总之,因为大米是每天都要大量吃的食品,它的营养保健(保健食品)价值如何,与每个人的健康关系极太原癫痫的专科医院为密切。如果每天都想到这些吃米饭的健康原则,日积月累,不知不觉就能起到防病抗衰的作用,对慢性病人极为有益。

今天介绍的这道排骨香米饭闻着香味都能让你流口水哦,做起来非常简单快去,将排骨和米饭搭配在一起,米饭都吸收了排骨的香味,特别的好吃。
主料:
香米250克、排骨200克
辅料:
葱花适量、生抽适量、盐适量、油适量、料酒适量
温馨提示:
1西安癫痫治愈价格多少、加入一点老抽能使色泽变深。

制作步骤: 1、准备好原材料。 2、将排骨切成小块。 3、排骨冷水入锅焯水,加入适量料酒,煮开两三分钟后捞出。 4、香米淘洗一遍。 5、加入约300克的水。 6、锅烧热加入适量油烧到六成热,放入排骨翻炒,加入适量盐和生抽翻炒入味。 7、将排骨倒入到香米的锅里,稍微混合一下。 8、插上电源,煮熟即可。 9、煮熟后撒上葱花。

5锅里留芜湖治疗癫痫病的医院少量油,爆葱姜,香味出来后,倒入米饭,炒散炒匀。注意,这个时候,油一定要少,只要不粘锅就可以了,油多了,炒出来的饭油汪汪的,口感差。1,如果是家常早餐,和米饭的比例可以是

麻油(香油:菜肴起锅前淋上,可增香味。腌制食物时,亦可加入以增添香味。锅烧热,倒入鸡清汤,加入葱、姜、精盐、、酱油、料酒、白糖、猪油煮沸,用小火煮出香味时,加入味精,用湿勾薄芡即成。