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爽滑草鱼粥的做法-美厨邦

时间:2019-12-02来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

  爽滑草鱼粥

  材料:草鱼肉50克,大米100克

  调味料:盐3克,家属怎么护理癫痫病患者味精2克,料酒、姜丝、枸杞、葱花、香油各适量

  爽滑草鱼粥的做法

  1、大米武汉哪家医院治疗癫痫病比较好淘洗干净,用清水浸泡;草鱼肉治净后切块,用料酒腌渍。

  2、锅置火上,注入清水,放入大米煮至五成熟。

  3、放河池癫痫病医院在那里入鱼肉、枸杞煮至米粒开花,加盐、味精、香油调匀,撒上葱花、姜丝即可。

  适合人群:老年人

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  煲粥小贴士:处理鱼时可在鱼身上倒少量的醋,既去腥,洗起来又不打滑。