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时间:2019-12-31来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]


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吃柿子的禁忌:绝对不要空腹吃柿子,因为柿子中含有大量的鞣酸湖北专看癫痫医院和果胶,空腹吃会影响肠胃健康,容易患胃柿石,而且这种胃柿石会逐渐变大,不利于排出,从而会出现腹痛呕吐,严重的还会出现呕血的情况,因此不要空腹吃柿子。


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而且柿子不要过量吃,因为柿子中的鞣酸会影响身体吸收钙铁锌等微量元素,从而导致身体缺乏微量元素,影响怎么能造成癫痫营养和发育,而且吃太多柿子还容易影响食欲,因此每次吃柿子别超过200g。

很多人吃柿子的时候会连皮一起吃,但是柿子中的鞣酸大部分都在柿子皮中,如果连皮一起吃就容易导致胃柿石,而且吃完柿子建议漱口刷牙,以免影响牙齿健康。