原创文学网(htwxw.com)
当前位置: 首页 > 牛肉酱的做法大全 > 内容详情

南瓜山药粥的做法大全,秋季养生健脾养胃粥

时间:2019-12-31来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]


山药粥 南瓜粥的做法 粥的做法大全 健脾养胃粥 秋季养生粥

南瓜山药粥的做法不仅简单,而且能够很好的健脾养胃,还可以调节血糖。是一款特陕西哪家癫痫医院好别好的秋季养生健脾养胃粥,现在我们就一起看下粥的做法大全之南瓜山药粥的做法吧。

炸南瓜丸子的做法是怎样的呢?怎样炸南瓜丸子呢?这款南瓜丸子色泽金黄,口感酥脆,是非常好的饭后小甜点,现在就一起看下炸南瓜丸子的做法,怎样炸南瓜丸子。

秋季养生健脾养胃粥 南瓜山药粥的做法所需要准备的食材和无锡治癫痫什么医院好调味料:大米 小米 南瓜 山药 枸杞 冰糖。

秋季养生健脾养胃粥 南瓜山药粥的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.南瓜洗干净后去皮,然后切成小块,山药也洗干净后去皮,济南癫痫病医院哪家好切成小块

3.水倒入锅里,烧开后放入淘洗干净的大小米,然后大火烧开

4.转成小火再煮20分钟,然后放入南瓜和山药,再小火煮一刻钟左右

5.放入清洗干净的枸杞,放入冰糖搅拌均匀,煮1分钟左右就可以出锅了。

徐州治疗癫痫病的医院

秋季养生健脾养胃粥 南瓜山药粥的做法贴心提示:

1.不论大米还是小米都要等水煮开之后才放入,这样才不会粘锅。

2.放入南瓜和山药之后一定要搅拌哦,否则会粘锅糊掉。