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减肥补血两不耽误:西芹泰酱牛柳

时间:2019-12-31来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

西芹泰酱牛柳

原料:<陕西那家治疗癫痫病医院比较好/strong>牛里脊300克、西芹80克、红绿辣椒60克、泰国辣酱20克、香葱5克、姜3克、蒜4克、盐3克、胡椒粉1克、绍酒10克、淀粉10克、熟芝麻5克。

痫病能检查出来吗rong>做法:

1、牛里脊切大片;

2、西芹去掉粗丝切小块、红绿辣椒切菱形块,蒜切片,葱姜河南治疗癫痫病好吗切末;

3、牛肉片用盐、胡椒粉、绍酒腌渍15分钟抓匀水淀粉上浆;

4、锅做热放入油,油温5成时,放入牛肉片滑散至熟,捞出控油待用;

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5、锅中留底油,煸香葱姜蒜,放入泰国辣酱炒出香味,放入红绿辣椒,炒匀;

6、锅中放入盐调味,最后放入西芹翻炒均匀,即可出锅装盘撒上熟芝麻。