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深夜食堂吃漂亮蒸菜——百花鸡球

时间:2020-05-23来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

百花鸡球是鸡胸肉与西兰花组合的一道美味。鸡胸肉做成丸子清蒸熟,西兰花用淡盐水焯熟。两种食材分别加工好后,浇上玻璃汁即成。这道菜虽然是蒸制,而黑龙江癫痫病医院且在制作过程中没有用一滴油,却非常的好吃,也很健康。摆盘时稍微费点儿事,让这道菜看着爽眼,也让食客更加有食欲。这道蒸菜不但加工方法很健康,选用的食北京哪家医院可以治好癫痫呢材也很利好。有肉有蔬菜,营养均衡。鸡肉所含蛋白质中富含全部必需氨基酸,是优质蛋白质的来源。鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素,与其他肉类相比,具有低热治疗癫痫什么医院最好量的特点,不但能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇,还有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、恢复疲劳、保护皮肤的功效。西兰花富含维生癫病手术多少钱素C,矿物质含量也很丰富,可以增强机体免疫功能,延缓衰老。