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被我们遗弃的五种营养食物其它

时间:2020-09-16来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

  鱼眼

 儿童癫痫病怎么治疗好 鱼眼,特别是金枪鱼科的鲔鱼眼,含有相当丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不饱和脂肪酸。这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能长春哪里能治癫痫病力,对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种大有裨益。

  鱼磷

  黑龙江有癫痫医院吗营养学家发现,鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高,是特殊的保健品。有增强人记忆力、延缓脑细胞衰老,减少胆固黑龙江中亚脑病医院在哪里醇在血管壁沉积、促进血液循环、高血压及心脏病的作用。此外,还能预防小儿佝偻病、老人骨质疏松与骨折。