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喝绿茶对身体有哪些好处茶水

时间:2020-09-16来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

  绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内。你心动了吗?

  客家擂茶

  瘦身茶方: 绿茶粉、薏苡各运城哪有好的癫痫病医院,看这里适量。

  用法:将绿茶粉放到碗里,然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。

  功用:能够养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂。

  荷叶饮

  瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。

  用法:以沸水冲泡,北京治疗羊羔疯哪家医院值得信赖即可当饮料喝。

  功用:对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

  山楂窈窕绿茶

  瘦身茶方: 绿茶粉6公克、山楂5 钱。

  用法:加三碗水煮沸6分钟,叁餐後服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

  功用:能够消运城癫痫频繁发作如何治疗除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

  乌发活力绿茶

  瘦身茶方:绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各 3钱。

  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。

  功用:对、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。

  武汉有没治癫痫权威的医院清新减重绿茶

  瘦身茶方:绿茶1公克、大黄半钱。

  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

  功用:可治、破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃啦容易泻肚子,暂勿服用。

(责任编辑:雨轩)