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茨实和土茯苓粉的功效与作用_怎么吃_茨实和土茯苓粉的药用价值与副作用_果蔬百科全说

时间:2020-10-14来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

的营养价值很人都不知道,我们现在就一起来学习一下吧,多了解才能吃好食物。

 

 

古药书中说芡实是“婴儿食之不老,老人食之延年”的粮菜佳品,它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点,是秋季进补的首选食物。芡实为科植物芡 EuryaleteroxSalish.的成熟种仁,主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等小孩突然抽搐怎么回事?省区,其他地区亦有产。秋末冬初采收成熟果实,除去,取出种子,洗净,再除去硬壳(外种皮),晒干,生用或用。

 

 

1. 芡实含有丰富的,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分;

 

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性平、涩、无毒,人脾、肾经;

一般人群均可食用

有哪些营养呢?其实茨实的营养有很多的哦,下面让小编给您总结一下吧。

茨实,又名、水鸡头、鸡头苞等,是秋季进补的首选食物。古药书中说它是‘婴幼儿食之不老,老人食之延年’的凉菜佳品。

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茨实所含碳水化合物极为丰富,易被人体吸收。秋季食用能健脾益胃,补充营养素。茨实与瘦肉同炖,对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等虚实症状大有好 处。常吃茨实可治疗老年尿频。茨实用法分生用和炒用两种。生茨实以涩精为主,炒茨实以健脾开胃为主。炒制时要加,并掌握好火候。儿童、老人和 肾虚弱、消化不良者的最佳食物,每餐约50克。、尿赤者、产妇、婴儿不宜食用。

1、补中益气,为滋养强壮性食武汉哪里看癫痫物,和有 些相似,但茨实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。

2、遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:茨实15克,12克,、各9克,水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白、 茨实、莲子各二两,共研为末。加蒸做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。

3、慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄......