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夏季时令菜谱 冬瓜笋干煮排骨夏季菜谱夏季饮食四季养生

时间:2020-11-12来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

  冬瓜是夏季的时令食材,它含有非常多的水分,可用炒、焖、拌、煮等方法炮制出款款美味佳肴。这次聊到的“冬瓜笋干煮排骨”可汤可菜,为笔怎么阻止癫痫频繁发作者近日在一食肆品尝到的家常风味。笋干富含纤维素和维生素,以其配搭肉类焖制香浓可口,而以之配搭排骨、冬瓜煮汤亦为一个不俗的选择,诸君不妨一试济宁癫痫病医院

  材料:冬瓜200克、排骨150克、笋干100克、姜片15克,盐、鸡汤、料酒、胡椒粉、花生油。

<永州癫痫病医院好吗?p>  做法:冬瓜去瓤及青皮切成小块备用;排骨洗净斩件备用;笋干用水泡软,开锅煮5分钟左右后捞起,切条备用;开锅下油,爆香姜片,下冬瓜,溅西宁治癫痫费用多少少许料酒,加入适量的鸡汤,滚开后加入排骨和笋干,调味后以中火煮至材料熟透即成。