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宝宝发烧怎样物理降温 增强宝宝体质防宝宝发烧 - 家庭医生在线儿科频道

时间:2021-01-14来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

宝宝发烧低于38.5度以下,一般不宜采用药物降温。一般所致的最好先采用贴降温贴、冷敷等物理方式降温。

1、头部冷敷。头部冷敷适合小儿的一般发热,体温并不特别高的孩子。方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部,每5~10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水,枕在脑下。

2、温水擦浴。温水擦浴适合于患儿的降温。方法是用32℃~34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤。在腋窝、腹股沟的部位擦拭时间可稍长一些,以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感,最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。

3、酒精擦浴。酒精擦浴适合于发热较高的患儿。方法是用30%~50%浓度的酒精,如酒精亦可用白酒代替,用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重点擦拭腋下、肘贵阳哪能治好癫痫病部、腹股沟等血管丰富的部位。注意对等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。

4、头部冰枕。将小冰块及少量水装入冰袋至半满,排出袋内空气,压紧袋口,无漏水后放置于枕部。

5、补充充足的水分,不要随便吃药。高热时增快,使机体丧失大量水分,所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分,增加尿量,可促进体内毒素排出。

怎么样才可以让宝宝更加健康快乐的成长,免受发烧等疾病的困扰呢?现在小编就如何预防宝宝发烧的方法进行简单的介绍:

预防宝宝发烧的方法之一:增强宝宝体质,多进行锻炼

有些父母觉得提高宝宝的免疫力和抵抗力很难,其实真的不会很银川有没有治疗癫痫病的医院难的。每个宝宝都很喜欢运动的,只要利用每天傍晚的时间带宝宝去公园、小区活动区、操场等地方去进行体育锻炼,可以绕着操场跑步、在篮球场上打篮球、也可以踢足球、打乒乓球、羽毛球,再或者是跳绳、骑自行车都是可以进行的体育项目锻炼,在增强宝宝体质方面是有一定的效果的。运动之后宝宝会流汗。把身体里的毒素进行排泄出体外,还会增强食欲,宝宝更爱吃饭了身体自然就会长高长壮。宝宝进行完体育锻炼以后也比较的累,晚上的睡眠质量也会更加的好,对孩子的身体发育起到积极的作用。增强宝宝体质,多进行锻炼是宝宝减少疾病出现的最佳方法之一,也是最有效果的方法。

预防宝宝发烧的方法之二:多喝凉茶,少吃垃圾食品

宝宝一般发烧都是由于身体里有炎症引起的,特别是或者是咽炎引起的。宝宝要想少受发烧等疾病的困扰的话就要避免身体产生炎症,要想没有炎症平时的饮食就要非常的注意。多喝凉茶,例如:菊花、金银花、冬瓜茶都是可以的,还可以多吃一些萝卜、冬瓜汤都是可以癫痫病发作的症状清凉泻火的,对宝宝的身体是有很大的帮助的,也不会出现便秘等疾病,宝宝也比较会吃饭,不会那么的挑食、。少吃垃圾食品,特别是高热量、高脂肪的食品更加非常的不可取的,饼干、油条、煎饼、优酸乳、冰棒等等都是尽量不要让宝宝吃的,这些食物吃了对宝宝的身体是有害无益的。要想宝宝没有炎症不会发烧就一定要注意让宝宝保持身体健康,多吃清凉解毒的食物,少吃高热量、高脂肪的食物哦!

预防宝宝发烧的方法之三:多吃营养丰富的绿色蔬菜和水果

营养丰富的蔬菜、水果可以在一定程度上帮助宝宝减少发烧疾病的出现,绿色蔬菜和水果可以让宝宝补充一定的水分,还可以让宝宝清凉泻火,水果和蔬菜可以让宝宝及时把身体里的堆积的垃圾及时的排出体外,让宝宝保持顺畅无忧的通便,还可以补充膳食纤维,帮助宝宝肠道的吸收,减少炎症的出现,这样宝宝就不容易出现发烧等疾病了。

(责任编辑:黄嘉露 )

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宝宝生病发烧是非常常见的现象,一般宝宝发烧温度不超过38.5度的话,就可以采取物理降温的方法。