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子宫肌瘤吃什么好 患者慎吃豆类食品 - 家庭医生在线妇产频道

时间:2021-01-18来源:中餐菜谱设计 -[收藏本文]

是一种常见的妇科疾病,它的治疗方法也要根据病情的程度来合理选择,特别是在平时生活当中,饮食对病情的发展起着重要的影响。

子宫肌瘤饮食原则

子宫肌瘤饮食要营养更要全面,否则容易造成患者身体所需的流失,子宫肌瘤患者进行完手术后,需要吃一些易于消化的食物,如牛奶、鸡、鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐等。还有含素丰富的食物。如动物肝脏、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荠菜、雪里红、金针菜等。对于年老体弱者,应适当延长吃流质、半流质食物的时间,以利于消化,如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,病人也会很快康复。

另外,子宫肌瘤饮食有些食物是坚决不可以吃的,对病情不利,比如,子宫肌瘤患者不要吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。这些食物的刺激性都比较大,而且对桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要远离,饮食要清淡,爱喝酒的女性特别要注意,一定要戒酒。

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1、类食物:富含蛋白质、矿物质,而且脂肪含量低,子宫肌瘤者适宜多吃紫菜、海带、海白菜、裙带菜等食物。

2、:蜂蜜性平,具有调补脾胃、解毒、缓急止痛功效。且本身不含脂肪,易被人体吸收,含丰富的酵素,有利于促进新陈代谢,是一种天然的滋补食品。

3、干果类食物:如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。

4、五谷杂粮:如玉米、小麦、小米、荞麦、燕麦、高粱、薯类、赤小豆、扁豆等。

5、其他低脂食物:如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。

子宫肌瘤不能吃什么

1、不要贪凉:肠胃功能不佳的女性,经前和经期应忌食生冷寒凉食品,如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子陕西的癫痫病医院哪家好、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使加重。

2、不要吃酸:酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

3、不要吃辣:有一部分痛经病人,本来就月经量多,再吃辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。

4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

子宫肌瘤

1、苏芎猪肉汤

南昌那里治疗癫痫最好xt-indent:2em;text-align:left;">配料:苏木12克,川芎10克,香附6克,黑木耳30克,穿山甲片3克,猪肉250克。

制法:黑木耳,水发,洗净;猪肉,切块,焯水去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲,用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中,加水、盐、料酒,煮沸后,改小火炖30分钟,加入味精调匀,即可食用。

功能:活血祛淤,理气调冲。本膳用苏木、川芎,活血化淤;香附,疏肝理气;黑木耳,补肾;穿山甲,散结破坚;猪肉,补充蛋白质和碳水化合物。该汤以活血化淤为主,合以补虚填精益肾的食物,不单美味,且具攻而不伐的功效。

2、米仁丹参粥

配料:生米仁30克,丹参15克,糯米150克。

制法:先将丹参加水,煎30分钟,取汁去渣。米仁洗净,糯米淘净,入锅中,加水及药汁,熬成粥,即可食用。

功能:活血祛淤,化浊利湿。本膳用米天津哪个癫痫医院专业仁,渗湿清热,排毒消积,现代研究认为,其所含米仁脂有抗的作用;丹参,活血化淤,通络调经,所含丹参酮、丹参甙等成分,有扩血管和改善血流动力的功能,而具消散的作用。

(责任编辑:王春兰 )

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